SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam.od okolo roku mam problem z nogami,bol w lydkach i kolanach,dretwienie lewych konczyn,ucisk w klatce piersiowej czy moze to byc wina kregoslupa,robilem rezonans ale nic nie wyszlo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-02-17 19:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich piszę w imieniu mojego ojca który ma dość poważny problem mianowicie miał wycięty gruczoł krokowy ( ma raka ) i po tym zabiegu chodził 3 tygodnie z cewnikiem. Po zdjęciu cewnika mija już 4 dzień a ojciec wije się z bólu tam na dole. Czuje pieczenie ostre podczas oddawania moczu. Boli go jednym słowem całe krocze. Dodam też , że w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2013-02-17 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shin splits

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak poradzic sobie z tzw "shin splits" chodzi o ten ból kosci piszczelowej po bieganiu,lub skakaniu na skakance. Buty mam złe to wiem,ale moze jakos zle stawiam stopy,cos w tym stylu.Ktoś ma /mial ten problem,jak temu dopomoc ? Jak biegam po nawierzchni miekkiej,trawa,to tego problemu nie ma,ale np jak biegne na silownie do rozgrzewki to po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-02-18 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicach mostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] najbardziej jest odczuwalny przy wstawaniu, skłonach, gwałtownych ruchach. Wczesniej nie miałmem takiego problemu. Tak z niczego się pojawił. Mam takie przebłyski, że to mogło się stać przy gwałtownym ruchu, ale za bardzo nie pamiętam.W pewnym momencie się przestraszyłem, jak boli to ciężko powietrze złapać. Proszę o pomoc, może to jest zerwanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-02-18 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretki owocowe na stawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu mam problemy ze stawami, nic poważnego wzięły się stąd że kilka lat intensywnie na rowerze jeździłem i od tamtego czasu np przewracając się i podpierając dłonią boli mnie nadgarstek, stawy strzykają (nie bolą) mam tez problem w ramieniu który uniemożliwia grę w siatkówkę (czasami przy ataku bardzo silny bół w gdzies w okolicy kości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2013-02-18 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem w 4 tyg meta+wino. Zaczelo sie ladnie rozkrecac i .... buum. Wczoraj na tre plecow strzelilo w dolnej czesci. PRawdopodobnie korzonki... wiem wiem do lekarza czas isc ale od wczorajszego dramatu przy chodzeniu dzis jest lepiej. Pytanie co teraz z zabawkami ? Obecnie lece 30 mg mety + 30 mg wina. Planuje zrobic tydzien wolnego od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-02-18 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku podczas skakania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Podczas skakania na skaknce wystepuje u mnie ból lewego barku (spina sie,boli) Po okolo 100 skokach zaczyna bolec lewy bark...boli z boku.. prosze o pomoc.. porady...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2013-02-18 17:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból szczęki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od kilku dni, a nawet kilkunastu męczy mnie ból lewej strony szczęki w okolicach stawu skroniowo-żuchwowego. Czasami jest to silniejszy, a czasami mniej silny ból tak jakby mięśni tam sie znajdujących. Najbardziej nasila sie gdy cos jem, lub po prostu otwieram buzie(ziewam, lub cos mówie). CZytalem artykuły o dysfunkcji stawu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-02-18 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej w sobote 1ml propa no i od czwartku lece z winem po 40mg dziennie. W zeszly czwartek gdy robilem rozpietki lewa reka byla bez silna, prawa szla dobrze lewa stala (bol w lokciu tzn nad lokciem z 1.5cm) dzis gdy robilem skos glowa w dol bylo to samo bez silna reka i niewielki bol. Przy normalnym chodzeniu bol jest nie wielki. Dzis mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-02-18 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból serducha.??

    Temat
    Doping

    [...] swój 2 cykl na mecie. Zjadłem dopiero jakieś 10tab. Dzienna dawka to 20mg. Po pierwszym cyklu 50tab. czułem się zaje*****, troszkę pobudzony ale to norma. Lecz gdy zacząłem 2 cykl wczoraj przy wdechu powietrza bolało mnie serce. Dzisiaj ból ustał lecz będąc na siłowni serce mnie zakóło ok.4 razy. Pózniej było już ok. Czy to jest wina metki?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-02-18 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano (łąkotka?)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (czadzior, co?). 2 natomiast to już nie ortopeda kazał mi uciskać mocno rozluźnione kolano i na jakiś czas zrezygnować z biegania i gry w piłę (z siadów też). Ostatnio boli także przy np. dłuższym siedzeniu, bądź podnoszeniu "bezwładnie" nogi do góry w trakcie leżenia ( nadążacie? :D). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2013-02-19 15:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczep mięśniowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie Trenuje piłkę nożną i mam pewien problem z mięśniem dwugłowym. Mianowicie czuje lekkie kłócie tuż pod pośladkiem, nie jestem wielkim specem, ale wygląda mi to na przyczep mięśniowy. Byłem przed świętami z tym u lekarza, który zbadał mi mięśnie i powiedział, że są bardzo napiete po intensywynym wysiłku i zalecił serię masaży, którą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-02-19 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangę, chociaż poprzednio ładnie wykonałam to wyciskanie na płaskiej. Podobnie wyciskanie na barki – musiałam zmniejszyć obciążenie. Ręce były wyraźnie słabsze, ale też bolały mnie łokcie, szczególnie lewy. W trzeciej serii przy brzuszkach łokcie nabrzmiały, skóra zrobiła się sztywna, odczuwałam spory ból przy dotyku. Nawet poprosiłam męża, [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasmakowałem treningów i zbrzydły mi fajki. Cały czas dieta, plan treningowy, piwo w weekendy ;) 20-24 lata około 82 kg przy 182 - moja "złota" ulubiona waga. Ale...coś pobolewa, zmienna wydolność, nie czułem się na 100%, Alat już o 20 j. więcej. Dziewczyna namówiła mnie na wizytę u specjalisty, długo się gryzłem i seria dramatów. Opiszę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16119 Data: 2013-02-19 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pewnego czasu , odczuwam ból po środku klatki piersiowej , nie wiem czym jest on spowodowany , kiedyś przy rozciąganiu słyszałem "chrupnięcie" , teraz gdy się rozciągam i wracam do normalnej pozycji czuję ból . co to może być ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4731e9c5917b4fc4b95565a8b6c3a09c.JPG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2013-02-19 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol barkow (przednie aktony)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Bol barkow pokazuje sie gdy podnosze rece do gory (zaczyna bolec od momentu gdy reka jest ulozona rownolegle do podloza) w mniejszym stopniu boli gdy podnosze rece w bok, bolu w ogole nie odczuwam gdy rece wisza luzem lub gdy podnosze je do tylu. Bole pojawily sie gdy zaczalem chodzic na basen (dwa razy w tygodniu, plywam tylko na plecach) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2013-02-20 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy forumowicze Ćwiczę regularnie od 4lat- biegam, wykonuje trening ogólnorozwojowy na siłowni, chodzę na basen, gram we wszytskie możliwe gry zespołowe... wykonuję mase różnych aktywności. mam jednak problemy z odcinkiem lędźwiowym i krzyżowym kręgosłupa (zwyrodnienie, przepuklina,kręgozmyk itp), ostatnio mój stan bardzo sie pogorszył-traciłam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-02-20 10:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - kontuzja kolana - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was. Mam 25 lat. Przez kilka miesięcy ładowałem na masę włącznie z 2 cyklami po 6 tygodni na kreatynie ( 6 tygodni przerwy pomiędzy nimi ). W trakcie przerwy brałem AAKG ( pozostałe suple to białko + bcaa ) . Mam 181 cm wzrostu. Przed rozpoczęciem cyklu na masę ważyłem 81kg. Teraz ważę 93 kg i rozpoczynam redukcję. Nie będę się rozpisywał o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2013-02-20 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkie rozciąganie. Wszystko było w porządku, do momentu, gdy wyszłam na dwór - z ciepłego pomieszczenia, na wczorajszą (minusową) pogodę. W ciągu sekundy bardzo zabolało mnie kolano, które, przyznaję, nie było zbyt dobrze zabezpieczone przed mrozem (nogę chroniły wysokie buty, górę płaszcz a kolano rajstopy - mam do klubu 10 minut więc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2013-02-20 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w miesniach/mikrourazy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema od prawie tygodnia z fbw przeszlem na split , i mam problem wiekszosc osob po 20h treningu czuje bol w miesniach ja nie czuje , jedynie w duzych partiach nogi,plecy, klata a np na biceps triceps barki nie czuje czym to moze byc spowodowane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-02-20 13:19:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)